{"id":1247,"date":"2026-03-17T12:38:37","date_gmt":"2026-03-17T11:38:37","guid":{"rendered":"https:\/\/pogovorise.si\/?p=1247"},"modified":"2026-03-17T12:38:37","modified_gmt":"2026-03-17T11:38:37","slug":"kljuci-za-preobrazbeni-proces-2-strahovi-in-obrambni-mehanizmi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/2026\/03\/17\/kljuci-za-preobrazbeni-proces-2-strahovi-in-obrambni-mehanizmi\/","title":{"rendered":"Klju\u010di za preobrazbeni proces #2 &#8211; Strahovi in obrambni mehanizmi"},"content":{"rendered":"<p>V na\u0161i strukturi je ve\u010d sistemov, ki med seboj skladno delujejo. Ravno-ves-je je stanje homeostaze. Znotraj tega na\u0161i sistemi najdejo sami re\u0161itve za delovanje. Kadar se zgodi, da preidemo preko znanih mej, pa sistem pade iz ravnovesja, spro\u017eijo se alarmi obrambnih mehanizmov in se aktivira stanje ogro\u017eenosti. To se zgodi, kadar imamo za nas stresne dogodke ali ve\u010d njih hkrati, kadar \u017eivljenje od nas zahteva spremembe, preobrazbe, \u017ealovanja, nove bivalne okoli\u0161\u010dine in podobno. Novo nas \u017ee poganja v spremembo, znotraj nas pa \u0161e ostajajo dvomi, stare strukture, ki se spremembi upirajo, zato v nas nastaja konflikt. V takih okoli\u0161\u010dinah je na\u0161 obrambni mehanizem prekomerno aktiven. Od na\u0161ih preteklih izku\u0161enj in notranjih strahov je odvisno kako se bomo na stanje ogro\u017eenosti odzvali. Z begom, zamrznitvijo ali z napadom.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-1251\" src=\"https:\/\/pogovorise.si\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Strahovi-in-obrambni-mehanizmi-3-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"740\" srcset=\"https:\/\/pogovorise.si\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Strahovi-in-obrambni-mehanizmi-3-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/pogovorise.si\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Strahovi-in-obrambni-mehanizmi-3-300x300.jpg 300w, https:\/\/pogovorise.si\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Strahovi-in-obrambni-mehanizmi-3-150x150.jpg 150w, https:\/\/pogovorise.si\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Strahovi-in-obrambni-mehanizmi-3-768x768.jpg 768w, https:\/\/pogovorise.si\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Strahovi-in-obrambni-mehanizmi-3.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<p>Na delavnici <strong>Strahovi in obrambni mehanizmi<\/strong> obravnavamo pogoste oblike strahov in mo\u017ene poti za njihovo \u00a0preobrazbo. Na prakti\u010den na\u010din lahko obravnavate svoje trenutne sence v varnem in ljube\u010dem okolju. Preobrazba se lahko zgodi z ljubeznijo, kadar re\u0161ujemo svoje zanke v miru in ne, ko nastopi situacija urgence. V tem procesu se vadite tudi v poznavanju svojih instinktov.<\/p>\n<p>Delavnica bo v Ljubljani. Za podrobne informacije in prijavnico pi\u0161ite na e-po\u0161to: barbara.novak444@gmail.com<\/p>\n<p>Delavnica bo<strong> 12. 5. 2026 od 17.00 do 21.00 ure<\/strong>. Cena je 110 \u20ac.<\/p>\n<p>Delavnico vodi Barbara Novak<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/kontakt\/\">https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/kontakt\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.pogovorise.si\">www.pogovorise.si<\/a><\/p>\n<p>Delavnico organizira Dru\u0161tvo klju\u010d \u017eivljenja<br \/>\nMedvedova 25, 1241 Kamnik<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.kljuczivljenja.si\">www.kljuczivljenja.si<\/a><\/p>\n<p>040 210 512 Barbara<\/p>\n<p>Prijave na e-po\u0161ti: <a href=\"mailto:barbara.novak444@gmail.com\">barbara.novak444@gmail.com<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>slika:\u00a0 Barbara Novak<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V na\u0161i strukturi je ve\u010d sistemov, ki med seboj skladno delujejo. Ravno-ves-je je stanje homeostaze. Znotraj tega na\u0161i sistemi najdejo sami re\u0161itve za delovanje. Kadar se zgodi, da preidemo preko znanih mej, pa sistem pade iz ravnovesja, spro\u017eijo se alarmi obrambnih mehanizmov in se aktivira stanje ogro\u017eenosti. To se zgodi, kadar imamo za nas stresne &hellip; <a href=\"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/2026\/03\/17\/kljuci-za-preobrazbeni-proces-2-strahovi-in-obrambni-mehanizmi\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Klju\u010di za preobrazbeni proces #2 &#8211; Strahovi in obrambni mehanizmi<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1247"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1247"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1247\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1252,"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1247\/revisions\/1252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pogovorise.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}